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仙台藩初代藩主・伊達政宗

1636年・・・江戸幕府開府から33年・・・。
戦国大名として名を馳せた伊達政宗は死の床で・・・
「少年の頃から、旅田に死地を逃れてきたが、今のように畳の上で死ねるとは思わなかった」といったといいます。
政宗70歳・・・人生50年というには長寿でした。
長生きには工夫がありました。
1567年政宗は、出羽国米沢城で戦国大名・伊達輝宗の嫡男として生まれました。
幼い頃、重度の天然痘を患い・・・一命はとりとめたもののあばた顔・・・右目の視力を失います。
戦乱の世を左目のみで生き抜くというハンデを背負った政宗。。。
独眼竜の裏には、病に負けたという忸怩たる思いがありました。

政宗は18歳で家督を相続すると奥州を制圧し、その名を轟かせます。
1600年関ケ原の戦いでは徳川方につき勝利。
62万石を拝領し、仙台藩の礎を築きました。
そうして迎えた太平の世・・・政宗は考えていました。
この国を守り、維持していくために必要なのは、武力ではなく健康で長生きすることだ・・・と。

そして健康オタクへとなっていきます。
そんな政宗の健康法とは・・・??

健康法①運動
剣術、馬術はもちろん、川狩りが大好きでした。

健康法②清潔好き
大の潔癖症で、運動後汗をかくと身体を拭くという習慣がありました。
家臣たちにも身を清める心がけを・・・と、行水を奨励していました。
風邪や食中毒の予防対策が取れていたと思われます。

塩分に気を付けた食事をし、ゴマ、大豆をとることを心がけていました。
グルメでもあり、自分で料理を作って研究もしていました。
すんだ餅もその一つで、伊勢の赤福をまねて作らせたともいわれています。
日ごろから大量に水を取り・・・デトックス効果が期待されていました。

健康法③睡眠
昼寝をしていたようで、座ってではなく必ず布団を敷いて横になっていました。

健康法④推脈
極めつけが・・・独眼竜推脈・・・推脈は、現代の心電図を取り血圧を測る行為と同じで、政宗の診断は的確だったようです。
普段と違う脈が現れるとすぐに主治医たちを集め、カンファレンス・・・治療方針を立て、病気に備えていました。
病を未然に防いでいたようです。

しかし、そんな政宗にも死が・・・
1636年5月・・・仙台藩主として参勤交代で江戸へ・・・
その途中で立ち寄った日光東照宮で倒れてしまいました。
それでも病を押して江戸まで行き、ときの将軍・家光に拝謁します。
しかし、家光は・・・様子のおかしかった政宗の・・・仙台藩江戸屋敷へ奥医師を派遣。
すると、
「腹の張りがひどく、疲労していて食欲もなく、病状は大変悪いようでございます。」
5月24日政宗は、静かにその波乱に満ちた生涯を終えたのでした。
健康オタク政宗の死の原因は、喫煙でした。
タバコが日本に入ってきたのは戦国時代。
南蛮貿易の際に、万能薬という触れ込みでヨーロッパから伝わりました。
身体にいいと、大名からあっという間に庶民にまで流行します。
当然健康に気を遣う政宗も、1日3回、3服から5服・・・
タバコは吸い続けると、肺がん、食道がん、胃がん・・・政宗はタバコと共に、酒も。。。
喫煙と酒を同時に取ることで、食道がんや胃がんの発病率を高めていたのです。

みぞおちの痛みや吐き気に襲われていたという政宗・・・死の予兆があったのです。
政宗は、腹部の腫脹によって胸の下が117センチも腫れあがっていたといいます。
原因はタバコによる胃がんだったのです。
健康のためにと思っていたタバコによる大誤算でした。

仙台藩初代藩主・伊達政宗
病歴:なし
死因:胃がん
没年齢:70歳

でした。


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